현대 생활의 현실은 우리가 컴퓨터에서 많은 시간을 보내도록 강요합니다. 일하기 편안하게, 당신은 특별한 의자에 앉아해야합니다. 장치 오피스 체어는 휴식을 취하도록 설계된 장치 체어와 다릅니다. 동일한 자세로 장시간 앉아있을 때 부정적인 건강 영향을 피할 수 있도록 설계되었습니다.
일반 의자에 앉아있을 때 목이 빨리 감각을 시작하고 허리 통증이 다시 나타나고 두통이 나타나고 피로가 빨리 시작됩니다. 작업에 적합한 컴퓨터 의자를 선택하면이 모든 것을 피할 수 있습니다.
실험적으로 의사는 쾌적한 사무실 의자가 생산성을 향상시키고 복지에 대한 불만을 현저히 줄임을 입증했습니다.
장치
우리는 모두 달랐습니다 - 높이, 체중, 체격, 건강 상태가 다릅니다. 따라서 사무실 의자의 가장 중요한 특징은 각 개인에게 개별적으로 적응할 수있는 능력입니다. 이 목적을 위해서 훌륭한 사무실 의자에는 매개 변수에 "맞추어"가능한 한 편안하게 작업 할 수 있도록 다양한 조정 기능이 있습니다.
좌석
우선, 양식에주의하십시오. 이상적으로는 모서리가 날카롭지 않아야합니다. 재료 또한 중요하며, "호흡해야"합니다. 스팀과 습기에 쉽게 침투하여 장기간 앉아서 "잘못 취급하지"않습니다.
좌석에는 조정을위한 몇 가지 옵션이 있습니다.
- 우선, 성장에 의자를 맞추기 위해 높이를 바꿀 수있는 능력입니다.
- 또 다른 중요한 조정은 깊이입니다.
- 좌석을 앞쪽으로 밀거나 뒤쪽으로 밀 수 있어야 무릎 관절에서 10cm 떨어진 곳에서 끝납니다.
- 일부 의자는 좌석의 기울기를 조정하는 기능을 제공하며, 그림의 일부 기능과 함께 중요 할 수도 있습니다.
- 추가 기능은 모델에 따라 가능합니다. 좌석과 등받이 가장자리에는 보통 약간의 두꺼움이 있습니다. 이것은 매우 기능적인 추가, 그것은 정상적인 혈액 순환을 유지하는 데 도움이, 뒤쪽에 부하의 분포를 촉진하고 좌석에 미끄러 방지에서 유지합니다.
가스 리프트
현대 장치 사무실 의자는 매우 어렵습니다. 높이는 불활성 가스로 채워진 강철의 가스 리프트 실린더를 사용하여 조정합니다. 이 장치로 원하는 높이를 정확하게 설정할 수 있으며 수직 하중을 흡수 할 수 있습니다.
가스 리프트가 고장 나면 시트가 쉽게 파손될 수 있으므로 신뢰할 수 있어야합니다. 품질 평가를 위해 카테고리 시스템이 사용되며 네 번째 카테고리가 가장 안정적입니다. 선택한 의자는 부상 위험을 줄이기 위해 모든 기술 표준 및 요구 사항을 충족해야합니다.
등 및 척추 롤러
사무실 의자의 가장 중요한 특징 중 하나는 등받이 조절 기능입니다. 이것은 작업에 익숙한 자세에 상관없이 척추에 지속적인 지원을 제공하기 위해 필요합니다. 보통 좌석에 대한 등받이 각도는 약간 더 직선이지만 개별적으로 선택해야합니다.
또한 많은 모델이 사무실 의자의 뒤쪽 깊이를 조절할 수있는 기능을 갖추고 있기 때문에 등받이를 시트에서 밀거나 움직여서 등 받침을 지속적으로지지 할 수 있습니다.
요추 부위에서 척추 기둥은 자연적인 처짐을 형성합니다. 등을 맞댄 등을 맞댄다면,이 편향은 곧게되고, 척추에서 나오는 신경이 막히게되어 건강에 부정적인 결과를 가져옵니다.
따라서 사무실 의자의 대부분의 현대 모델에서는 작은 패드와 비슷한 특수 롤러를 사용하여 등받이 아래쪽에 배치합니다. 이 롤러는 위아래로 정확히 맞출 수 있도록 위아래로 움직일 수 있어야합니다.
머리 자제
목이 마를 수없고 두통이없는 컴퓨터 의자를 선택하려면 머리 받침 장치에주의하십시오. 이 유용한 장치는 어깨 거들의 목과 근육의 긴장을 덜어 주지만,이를 효과적으로하기 위해 높이와 경사각을 조정해야합니다.
메커니즘
일부 의자에는 추가 메커니즘이 장착되어 있습니다.이 메커니즘은 한눈에 불필요하게 보일 수 있지만 실제로는 책상에 앉아있는 동안 편안함을 크게 증가시킵니다.
스윙
특정 순간에 뒤쪽으로 기울이고 뒤쪽으로 기울고 긴장을 풀 수 있도록 허리를 기울이는 메커니즘 외에도 일부 모델에는 스윙 메커니즘이 있습니다. 허리를 조금 펴고 긴장을 풀어줍니다.
스윙은 의자의 중심을 기준으로 후방 전방 축의 변위로 인해 가능하며, 따라서 다리를 바닥에서 들어 올리지 않고 무릎을 들어 올리지 않고 약간 흔들 수 있습니다.
이 메커니즘은 50kg에서 최대 120 명까지 앉을 수있는 사람의 체중을 고려하여 설계되었습니다. 최신 모델 중 일부에서는 자세를 고려하여 앉은 사람의 체중을 고려하여 등받이와 좌석의 위치를 변경할 수있는 동기화 장치가 추가로 설치되었습니다. 뒤를 뒤집 으면 좌석 자체가 조금 앞으로 나아갑니다.
십자가
복잡한 사무실 의자 장치에서 가장 중요한 부분은 십자가입니다. 그것은 그녀의 가장 큰 짐입니다. 따라서 재료는 고품질과 내구성이 있어야합니다. 구매할 때주의하십시오.
바퀴
이 구조 요소는 또한 상당한 하중을 차지하므로 바퀴가 강해야합니다. 하지만 한 가지 더 요구 사항이 있습니다. 제작 된 재료가 바닥에 자국을 남기지 않아야하며 운동을 방해하지 않도록 잘 움직여야합니다.
나일론 휠, 폴리 우레탄 및 폴리 프로필렌의 제조에 이상적입니다. GS의 국제 인증서는 제동 시스템이있는 롤러에 의해 수신됩니다. 일부 모델의 경우 자발 굴림을 방지하는 정지 장치를 설치하십시오.
팔걸이
사무실 의자의 또 다른 중요한 특징은 팔걸이의 존재입니다. 그들은 팔의 무게를 가지고 팔꿈치에 약간 기울여서 자궁 경부와 척추 전체를 내립니다.
높이에 맞는 팔걸이 만이 작업에 대처할 수 있다는 점을 이해해야합니다. 높이 조절과 거리 조절이 필요합니다. 지지대가 효과적이기 위해서는 팔걸이에 내려진 팔이 대략 테이블의 작업 표면 높이에 있어야합니다.
사용자 정의
올바른 컴퓨터 의자를 선택하는 것은 전투의 절반입니다. 둘째, 똑같이 중요한 부분은 그것을 설정하는 것입니다. 구입하기 전에 제품에 대한 인증서뿐만 아니라 특정 선택된 모델의 가능성, 신중하게 검토하십시오. 앉아서 스스로 조정 해보십시오.
다음 설정을 지정하십시오.
- 좌석과 등받이의 각도는 90도 이상이어야합니다.
- 높이는 팔꿈치에서 구부린 팔이 직각으로 테이블 위에 놓이고 다리가 바닥에 단단히 붙어 있어야하며, 아래 다리와 엉덩이 사이의 각도는 90 도가되어야합니다.
- 무릎의 뒤가 좌석의 가장자리에 닿지 않아야하며, 그렇게되면 좌석의 깊이를 조정하십시오.
- 척추가 S 자 모양이되도록 허리 쿠션을 원하는 높이로 설정하십시오.
- 체중에 맞게 스윙 메커니즘을 조정하십시오.
이 모든 설정은 상태와 성능을 유지하는 데 도움이됩니다.
귀하의 코멘트를 남겨